Leka

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quinta-feira, 8 de março de 2018

Abrindo a Porta

Abrindo a Porta

Numa terra em guerra, havia um rei que causava espanto.
Cada vez que fazia prisioneiros, não os matava, levava-os a uma sala, que tinha um grupo de arqueiros em um canto e uma imensa porta de ferro do outro, na qual haviam gravadas figuras de caveiras.
Nesta sala ele os fazia ficar em círculo, e então dizia:
- Vocês podem escolher morrer flechados por meus arqueiros, ou passarem por aquela porta e por mim lá serem trancados.
Todos os que por ali passaram, escolhiam serem mortos pelos arqueiros.
Ao término da guerra, um soldado que por muito tempo servira o rei, disse-lhe:
Senhor, posso lhe fazer uma pergunta?
- Diga, soldado.
- O que havia por trás da assustadora porta?
- Vá e veja.
O soldado então a abre vagarosamente, e percebe que a medida que o faz, raios de sol vão adentrando e clareando o ambiente, até que totalmente aberta, nota que a porta levava a um caminho que sairia rumo a liberdade.
O soldado admirado apenas olha seu rei que diz:
Eu dava a eles a escolha, mas preferiram morrer a arriscar abrir esta porta.
Quantas portas deixamos de abrir pelo medo de arriscar ?
Quantas vezes perdemos a liberdade, apenas por sentirmos medo de abrir a porta de nossos sonhos?
ABRA A PORTA DOS SEUS SONHOS, CORRA ATRÁS DELES E NÃO DEIXE FICAR SÓ NA IMAGINAÇÃO.

Sua carroça está cheia ou vazia?

Certa manhã, meu pai, muito sábio, convidou-me a dar um passeio no bosque.
Ele se deteve numa clareira e, depois de um pequeno silêncio, me perguntou:

“Além do cantar dos pássaros, você está ouvindo mais alguma coisa?”
Apurei os ouvidos alguns segundos e respondi:
“Estou ouvindo um barulho de carroça.”
Isso mesmo, disse meu pai, é uma carroça vazia.
Perguntei ao meu pai:
“Como pode saber que a carroça está vazia, se ainda não a vimos?”
“Ora”, respondeu meu pai, “é muito fácil saber que uma carroça está vazia por causa do barulho. Quanto mais vazia a carroça, maior é o barulho que faz!”
Tornei-me adulto e, até hoje, quando vejo uma pessoa falando demais, gritando (no sentido de intimidar), tratando o próximo com grossura inoportuna,  prepotência, interrompendo a conversa de todo mundo e querendo demonstrar que é a dona da razão e da verdade absoluta, ou sentindo-se melhor que as outras, marrenta, orgulhosa, tenho a impressão de ouvir o meu pai dizendo:
“Quanto mais vazia a carroça, mais barulho ela faz!”

Autor Desconhecido.

quarta-feira, 22 de março de 2017

É para rir ou para chorar? Tem umas aí que são até difíceis de acreditar!

Os usuários do fórum Reddit.com pediram a médicos que descrevessem as histórias mais engraçadas, curiosas e bobas que já tivessem vivenciado em sua profissão. Aqui estão exemplos inacreditáveis desses relatos. Alguns são verdadeiramente engraçados, outros acabam mal. Eles mostram como algumas pessoas vivem sem ter noção do que está acontecendo em suas vidas.
“Uma mulher trouxe seu bebê de 6 meses para exames de rotina e na mamadeira havia algo que parecia achocolatado. Eu tentei explicar educadamente por que as pessoas não devem dar achocolatado a seus bebês. Foi então que ela me interrompeu e disse: 'Ah, não se preocupe, isto não é achocolatado. É café. Ele adora.'”
“Eu sou farmacêutica. Um dia, uma moça veio buscar seu anel contraceptivo. Quando ela veio novamente no mês seguinte para pegar um novo, ela estava usando o anel como pulseira no braço.”
“Sou enfermeira. Há algumas semanas eu briguei com o filho de uma paciente, que achava que eu queria “congelar a mãe dele até a morte”. Então ele mostrou um termômetro que marcava 23°C (aqui, nos Estados Unidos, a temperatura é medida em Fahrenheit). Eu tentei explicar que 23 °C não era nem um pouco frio, mas ele apontava para o termômetro e gritava: “23° não é frio? ESTÁ MARCANDO MALDITOS 23° AQUI!” (23° Fahrenheit equivalem a -5° Celsius). Lentamente ele enlouqueceu. Eu, a enfermeira-chefe, o administrador do hospital e os seguranças tentamos explicar para ele a diferença entre Fahrenheit e Celsius, mas acabamos tendo que tirá-lo da sala. Ele era um homem de 30 anos, instruído, mas que nunca tinha ouvido falar em Celsius. E ele de fato acreditava que nós todos tínhamos inventado aquilo para encobrir o fato de que na verdade estávamos tentando matar a mãe dele congelada.”
“Uma paciente veio fazer testes de doenças sexualmente transmissíveis. Ela estava bastante inquieta e disse várias vezes que só tinha um parceiro. E que não importava para ela se ele dormisse com outras, porque ele sempre usava uma camisinha e a lavava cuidadosamente após cada uso.”
“Eu sou veterinária. Uma vez tive que explicar para uma mulher desesperada que os carrapatos que ela tentava arrancar de qualquer jeito do seu cachorro eram na verdade os mamilos dele.”
“Uma mulher precisava ter um dos pés amputados e para isso tinha que assinar um formulário. Ela não parecia estar muito preocupada. Quando perguntei como ela conseguia se manter tão calma, ela disse que já sabia que o pé seria removido, mas que tudo bem, porque ele cresceria de novo rapidamente.”
"Uma mulher teve adesivos de estrogênio receitados, com a recomendação de colar um por dia no corpo. Na próxima consulta, ela disse que não gostava de usar os adesivos porque aos poucos ela não tinha mais lugar no corpo para colá-los. E de fato ela os tinha no corpo inteiro, ao invés de trocá-los diariamente."
“A mãe do meu melhor amigo é enfermeira em um hospital em uma região onde o crime organizado é muito forte. Ela teve que explicar mais de uma vez para a família de pacientes que não é possível fazer transplante de cérebro após um tiro na cabeça.”
“Eu sou enfermeira. Um dia estava na enfermaria quando o alarme dos sinais vitais de um dos pacientes disparou. Eu entrei correndo no quarto contando com o pior. E o que eu vejo? Um parente que retirava os elétrodos do paciente e os colocava nas próprias costas. Ele me disse: ‘Minhas costas estão me matando, deve ser um nervo ou alguma coisa assim. Por isso peguei emprestado essa almofada de eletrochoque por alguns minutos’".
“Uma mulher media a temperatura do seu bebê da seguinte maneira: ela pré-aquecia o forno e colocava a mão dentro. Com a outra mão ela sentia a temperatura do bebê. Segundo ela, o bebê estava com 120°C de febre.”
“Como enfermeira de crianças eu tinha que explicar para vários pais que eles não deveriam colocar refrigerante na mamadeira e dar para os filhos.”
“Uma adolescente de 16 anos pensava que estava grávida, mas não tinha a mais vaga noção de onde ficava sua vagina. Quando nós dissemos para ela a localização exata de seu órgão sexual, ela respondeu. “Ah, eu pensava que era aqui” - e apontou para o umbigo! Como ficou claro, o namorado da garota sempre copulou com o umbigo dela e ela pensava que teria ficado grávida dessa maneira.”
“Eu sou farmacêutica. Um dia, uma mulher reclamou que seus remédios para alergia a gatos não estava fazendo efeito. Logo ficou claro que ela estava espirrando no gato o spray que ela devia inalar.”



quarta-feira, 16 de novembro de 2016

*💞FAMILIA💞*

Diz um Conto Chinês que um jovem foi visitar um sábio conselheiro e disse-lhe sobre as dúvidas que tinha a respeito de seus sentimentos por sua FAMÍLIA. O sábio escutou-o, olhou-o nos olhos e disse-lhe apenas uma coisa:
—  Ame-a.
E logo se calou.
Disse o rapaz:
—  Mas, ainda tenho dúvidas...
—  Ame-a, disse-lhe novamente o  sábio.
E, diante do desconserto do jovem, depois de um breve silêncio, disse-lhe o seguinte:
—  Meu filho, amar é uma decisão, não um sentimento. Amar é dedicação e entrega.
Amar é um verbo e o fruto dessa ação é o amor. O amor é um exercício de jardinagem. Arranque o que faz mal, prepare o terreno, semeie, seja paciente, regue e cuide. Esteja preparado porque haverá pragas, secas ou excessos de chuvas, mas nem por isso abandone o seu jardim. Ame, ou seja, aceite, valorize, respeite, dê afeto, ternura, admire e compreenda.
Simplesmente: Ame!!!
A inteligência, sem amor, te faz perverso.
A justiça, sem amor, te faz implacável.
A diplomacia, sem amor, te faz hipócrita.
O êxito, sem amor, te faz arrogante.
A riqueza, sem amor, te faz avarento.
A docilidade, sem amor te faz servil.
A pobreza, sem amor, te faz orgulhoso.
A beleza, sem amor, te faz ridículo.
A autoridade, sem amor, te faz tirano.
O trabalho, sem amor, te faz escravo.
A simplicidade, sem amor, te deprecia.
A lei, sem amor, te escraviza.
A política, sem amor, te deixa egoísta.
A vida *sem* AMOR...  *NÃO* tem sentido.
Reforçando:
*O  amor  é  um  exercício  de  jardinagem.  Arranque  o  que  faz  mal...  regue  e  cuide.  Esteja  preparado  porque  HAVERÁ  pragas,  secas  ou  excessos  de  chuvas,  MAS  nem  por  isso  abandone  o  seu  jardim.*

quinta-feira, 20 de outubro de 2016

Oração dos Desesperados

Senhor, dê-me serenidade para aceitar as coisas que não posso mudar, a coragem para mudar as coisas que não posso aceitar e a sabedoria para esconder os corpos daquelas pessoas que eu tive que matar por estarem me enchendo o saco.

Também, me ajude a ser cuidadoso com os calos em que piso hoje, pois eles podem estar conectados aos sacos que terei que puxar amanhã.

Ajude-me, sempre, a dar 100% no meu trabalho...
- 12% na segunda-feira,
- 23% na terça-feira,
- 40% na quarta-feira,
- 20% na quinta-feira,
- 5% na sexta-feira.

E... Ajude-me sempre a lembrar, quando estiver tendo um dia realmente ruim e todos parecerem estar me enchendo o saco, que são necessários 42 músculos para socar alguém e apenas 4 para estender meu dedo médio e mandá-lo para aquele lugar...

Que assim seja!!!

Viva todos os dias de sua vida como se fosse o último.
Um dia, você acerta.

quinta-feira, 7 de janeiro de 2016

8 sinais preocupantes de que você está esgotado mentalmente

As consequências do esgotamento mental podem ser desastrosas! Aprenda a identificar os sinais em você e nos outros.
Você já se sentiu tão esgotado a ponto de não ter mais motivação de fazer nem aquilo de que gosta? Já se sentiu tão pra baixo a ponto de não conseguir ver alegria no que faz e tudo ser motivo de irritação?
Pois eu já...
É muito comum as pessoas confundirem esgotamento mental e depressão porque esses dois problemas têm sintomas em comum.
O esgotamento está geralmente associado ao estresse do trabalho e ao desgaste mental. Depressão pode ou não estar relacionada ao trabalho.
Pessoas com esgotamento mental apresentam problemas de atenção e o nível de esgotamento pode ser medido de acordo com o número de lapsos cognitivos que a pessoa tem em um dia, tais como dizer coisas sem pensar, esquecer nomes, não reparar em um sinal vermelho enquanto dirige...
  • Estudos têm demonstrado que os homens apresentam mais dificuldade em assumir que estão esgotados. Muitos deles acham que isso é um sinal de fraqueza. Outros estão tão absorvidos em prover as necessidades materiais da família que não admitem que possam já ter passado do próprio limite.
    As consequências disso podem ser desastrosas.
    Por isso é muito importante que você saiba identificar os sinais de esgotamento em você e nos outros. Entre eles, podemos citar:
  • 1. Tempestade em copo d'água

    Quando, mesmo diante do menor dos problemas, a pessoa se descontrola já é um sinal claro de esgotamento.
    Nessa situação ela está tão exaurida em suas capacidades mentais que não consegue mais distinguir com clareza um problema simples de algo realmente grande.
  • 2. Cansaço crônico

    Sentir-se exausto é um dos principais sintomas do esgotamento.
    Não se trata apenas em sentir-se extremamente cansado uma vez ou outra. Mas, em um sentimento constante de cansaço. A pessoa sente-se o tempo todo sobrecarregada e esgotada.
  • 3. Imunidade baixa

    A adrenalina que o corpo produz nas situações de estresse ajuda a pessoa a estar em alerta. Mas produz estragos no sistema imunológico.
    Com a resistência em baixa, a pessoa tende a ficar doente com mais frequência. Doenças que podem ir desde resfriados, crises de enxaqueca, dores de estômago até palpitações no coração.
  • 4. Sentimento de ineficiência

    A pessoa mentalmente esgotada sente que não consegue atingir seus objetivos na vida.
    Com esse sentimento, a confiança da pessoa vai pelo ralo, e ela se sente ainda menos capaz diante dos desafios. O que gera efeitos desastrosos na autoestima.
  • 5. Apatia generalizada

    O entusiasmo pelo trabalho apaga e parece que tudo e todos são motivos de descontentamento para a pessoa esgotada.
    Ela não sente mais motivação no que faz e se contenta em fazer o mínimo. Muitas vezes, não tem motivação nem para fazer as coisas que gosta.
  • 6. Perfeccionismo exagerado

    Pesquisas recentes demonstram que as pessoas perfeccionistas têm um risco muito maior de esgotamento. Isso porque o padrão de perfeição criado por elas consome muita energia, o que leva a um desgaste ainda maior.
    Esse tipo de pessoa precisa avaliar com sinceridade se a perfeição é realmente essencial para cada projeto específico. A resposta geralmente é "não".
  • 7. Sem paradas

    Um tempo para recuperação é muito importante na prevenção do esgotamento.
    É preciso encontrar maneiras de se recuperar durante o trabalho (em pequenos intervalos), mas também após o trabalho (à noite, nos finais de semana, nas férias).
    Quando falamos em descanso, não estamos nos referindo a dormir apenas. Mas, também, em dedicar-se a atividades que dão prazer – uma atividade física, um passeio em família, um hobby.
  • 8. Muitas demandas do trabalho X poucos recursos de trabalho

    Podemos explicar as "demandas do trabalho" como tudo aquilo que precisa ser feito – e, portanto, que consome esforço e energia.
    Por "recursos de trabalho" podemos entender tudo aquilo que motiva, que nos ajuda a atingir os objetivos.
    As demandas do trabalho não são necessariamente ruins. Mas, por causa da energia que consomem, precisam ser equilibradas com os recursos de trabalho.
    O dinheiro é um recurso de trabalho muito importante - a expectativa da remuneração que vai receber motiva a fazer o que precisa ser feito. Mas esse não deve ser o único recurso de trabalho.
    A alegria e a satisfação decorrentes da atividade exercida são muito importantes também (talvez até mais que o dinheiro!).
    Entretanto, nem todos têm a oportunidade de fazer profissionalmente aquilo que realmente gostam. Mas todos têm a oportunidade de usar seus dons e talentos no serviço voluntário.
    Esse tipo de trabalho não dá um tostão como retorno, mas traz consigo importantes recursos de trabalho como a alegria no serviço, o amor ao próximo e a gratidão. Recursos esses que dão energia para fazer todas as outras coisas.
    O esgotamento tem sido descrito como o maior risco profissional do século XXI.
    Conhecer seus sintomas e como diminuir seus efeitos é um primeiro passo muito importante rumo a uma vida plena e feliz.
http://familia.com.br/saude/8-sinais-preocupantes-de-que-voce-esta-esgotado-mentalmente

quarta-feira, 2 de dezembro de 2015

Morrer é ridículo.

A morte, por si só, é uma piada pronta. 
Morrer é ridículo.
Você combinou de jantar com a namorada, 
está em pleno tratamento dentário, tem planos pra semana que vem,
precisa autenticar um documento em cartório, colocar gasolina no
carro e no meio da tarde morre. Como assim?
E os e-mails que você ainda não abriu, o livro que ficou pela metade, o telefonema que você prometeu dar à tardinha para um cliente?
Não sei de onde tiraram esta idéia:
MORRER!!!
A troco? Você passou mais de 10 anos da sua vida dentro de um colégio
estudando fórmulas químicas que não serviriam pra nada, mas se manteve
lá, fez as provas, foi em frente. Praticou muita educação física,
quase perdeu o fôlego, mas não desistiu. Passou madrugadas sem dormir para
estudar pro vestibular mesmo sem ter certeza do que gostaria de fazer
da vida, cheio de dúvidas quanto à profissão escolhida, mas era hora
de decidir, então decidiu, e mais uma vez foi em frente...
De uma hora pra outra, tudo isso termina numa colisão na freeway,
numa artéria entupida, num disparo feito por um delinqüente que gostou do seu tênis.
Qual é?
Morrer é um chiste.
Obriga você a sair no melhor da festa sem se despedir de ninguém,
sem ter dançado com a garota mais linda,
sem ter tido tempo de ouvir outra vez sua música preferida.
Você deixou em casa suas camisas penduradas nos cabides, sua toalha úmida no varal, e
penduradas também algumas contas.
Os outros vão ser obrigados a arrumar suas tralhas, a mexer nas suas gavetas,
a apagar as pistas que você deixou durante uma vida inteira.
Logo você, que sempre dizia: das minhas coisas cuido eu.
Que pegadinha macabra: você sai sem tomar café e talvez não almoce,
caminha por uma rua e talvez não chegue na próxima esquina,
começa a falar e talvez não conclua o que pretende dizer.
Não faz exames médicos, fuma dois maços por dia, bebe de tudo, curte
costelas gordas e mulheres magras e morre num sábado de manhã.
Isso é para ser levado a sério? Tendo mais de cem anos de idade, vá lá, o
sono eterno pode ser bem-vindo. Já não há mesmo muito a fazer, o corpo não
acompanha a mente, e a mente também já rateia, sem falar que há quase
nada guardado nas gavetas.
Ok, hora de descansar em paz.
Mas antes de viver tudo? Morrer cedo é uma transgressão,
desfaz a ordem natural das coisas. Morrer é um exagero.
E, como se sabe, o exagero é a matéria-prima das piadas. Só que esta não tem graça.
Por isso viva tudo que há para viver.
Não se apegue as coisas pequenas e inúteis da Vida... Perdoe... Sempre!!!