Do suicídio

Um psiquiatra amigo conta que, ao contrário da crença popular que atribui a escuridão à capacidade de deprimir as pessoas, a maior parte dos suicídios ocorre de manhã. 

É justamente no momento de acordar que o depressivo se vê diante de sua maior dificuldade: enfrentar um novo dia.

Isto nos leva a considerar o velho ditado árabe: o pior de todos os passos é o primeiro.

Quando estamos prontos para uma decisão importante, todas as forças se concentram para evitar que sigamos adiante.

Já estamos acostumados com isto. É uma velha lei da física: quebrar a inércia é difícil. Como não podemos mudar a física, concentremos a energia extra e conseguiremos dar o primeiro passo. Depois o próprio caminho ajuda.

por Paulo Coelho

10 dicas para um casamento feliz

Casar com a pessoa que você ama e fazer desta união um casamento feliz requer esforço e dedicação, de ambas as partes. Veja nossos conselhos simples – e preciosos – para um casamento feliz por toda a vida.

Por: Sofia Benini

Casar com a pessoa que você ama e fazer desta união um casamento feliz requer esforço e dedicação, de ambas as partes. Veja nossos conselhos simples – e preciosos – para umcasamento feliz por toda a vida:

• 1

  Mantenha a chama do romance acesa

  Não importa quantos anos de relacionamento e intimidade vocês carregam na mala, o romance deve estar presente sempre, com a mesma intensidade dos primeiros meses de namoro. Mesmo com a correria do dia a dia, não esqueça de dizer o quanto você ama seu marido (ou sua mulher, para nossos homens leitores).
• 2

  Não seja implicante

  Dividir a vida com uma outra pessoa não é fácil, principalmente com aqueles detalhes meio chatos do cotidiano: pagar as contas, tarefas domésticas, levar filho na escola, etc, etc. Não caia na tentação de implicar com aquelas coisinhas insignificantes. Essas bobagens são pequenas, mas causam um grande desgaste no relacionamento.
• 3

  Respeito mútuo, sempre

  Para ter um casamento feliz e saudável, marido e mulher devem respeitar um ao outro e dar valor aos seus sentimentos. Nem sempre isso é fácil, já que cada pessoa é diferente da outra. Respeite também essas diferenças: de criação, de pensamento e até mesmo de valores. Essa é a base do amor!
• 4

  Mantenha a comunicação: lúcida e honesta

  Uma das chaves para um casamento feliz é a comunicação: sincera, honesta, lúcida, sem ironia. E ter uma boa comunicação significa que não devemos falar tudo o que vem à cabeça. Em momentos de raiva ou no meio da briga, controle-se. As palavras ferem, sim. Portanto, saiba medi-las.
• 5

  Sem mentiras

  Amor, confiança e lealdade são as bases de qualquer relacionamento, e estas três palavrinhas têm um papel importante para um casamento feliz. Mentir ou ocultar fatos pode te colocar em maus lençóis e gerar uma desconfiança desnecessária. Pense bem: você está dividindo sua vida inteira com outra pessoa. Porque não fazer da forma mais sincera possível?
• 6

  Seja criativo

  Manter a chama do romance acesa por muito e muito tempo é trabalhoso, mas não impossível. Para tanto, você vai precisar de uma boa dose de criatividade. Fazer algo diferente, que surpreenda seu parceiro, é uma das mágicas para um casamento feliz. Pode ser um jantar, uma viagem, uma lingerie nova, um passeio no parque ou um simples bilhete em cima da cama. Demonstre seu amor de diferentes formas!
• 7

  Crítica construtiva

  As pessoas têm seus lados positivos e negativos, e é isso que torna o mundo bonito e diversificado. Sim, você pode apontar para seu parceiro aquilo que não te agrada, de uma forma respeitosa e construtiva. Saiba, porém, que não podemos moldar uma pessoa segundo nosso ideal de perfeição...
• 8

  Compromisso

  É a palavra que melhor descreve um casamento. Lidar com o cotidiano da vida ao lado de uma pessoa diferente de você requer uma enorme persistência. E para ter essa persistência e criar um casamento feliz, você vai precisar de uma noção de compromisso muito grande. “Ajustar os ponteiros” do casal é o que faz uma relação saudável. E isso deve vir das duas partes.9

  Não se esqueça dos dias especiais

  Em um casamento, todos os dias serão daquele jeitinho. A rotina faz parte, e é benéfica. Mas mais benéfico ainda é sair dela de vez em quando. Aproveitem as datas importantes na vida de vocês para curtir muito essa união e surpreender um ao outro.10

  Divida as responsabilidades

  Em um casamento feliz, homem e mulher têm suas responsabilidades e deveres divididas de forma justa e igualitária, assim nenhum se sente sobrecarregado. Encontre um equilíbrio, e terá bons (e muito melhores) resultados.

http://www.casamentoclick.com.br/report/10-dicas-para-um-casamento-feliz.html

Patrimônio

Um jovem advogado foi indicado para inventariar os pertences de um senhor recém falecido. Segundo o relatório do seguro social, o idoso não tinha herdeiros ou parentes vivos. Suas posses eram muito simples. O apartamento alugado, um carro velho, móveis baratos e roupas puídas. “Como alguém passa toda a vida e termina só com isso?”, pensou o advogado. Anotou todos os dados e ia deixando a residência quando notou um porta-retratos sobre um criado mudo.

Na foto estava o velho morto. Ainda era jovem, sorridente, ao fundo um mar muito verde e uma praia repleta de coqueiros. À caneta escrito bem de leve no canto superior da imagem lia-se “sul da Tailândia”. Surpreso, o advogado abriu a gaveta do criado e encontrou um álbum repleto de fotografias. Lá estava o senhor, em diversos momentos da vida, em fotos em todo canto do mundo.

Em um tango na Argentina, na frente do Muro de Berlim, em um tuk tuk no Vietnã, sobre um camelo com as pirâmides ao fundo, tomando vinho em frente ao Coliseu, entre muitas outras. Na última página do álbum um mapa, quase todos os países do planeta marcados com um asterisco vermelho, indicando por onde o velho tinha passado. Escrito à mão no meio do Oceano Pacífico uma pequena poesia:

Não construí nada que me possam roubar.
Não há nada que eu possa perder. 
Nada que eu possa tocar,
Nada que se possa vender.

Eu que decidi viajar,
Eu que escolhi conhecer,
Nada tenho a deixar
Porque aprendi a viver.

Abraço!

Escolhendo o destino

Um certo homem perguntou ao famoso mulá Nasrudin:

“O senhor que conhece tão bem a natureza humana, já perguntou aos sábios qual o sentido da vida?”

“Achar”.

“Achar o que?”

“Você acha que as coisas deviam estar bem e elas não estão, então chama isso de falta de sorte”.

“Você acha que as coisas não estão tão ruins quanto pensava, e considera-se afortunado”.

“Você acha que pode controlar o seu trabalho, e passa a acreditar que tem talento e intuição”.

“Você acha que o futuro terminou sendo pior do que esperava, e chama isso de destino”.

“Passa a vida achando coisas, ao invés de encará-las como são”.

por Paulo Coelho